1.从厦门出发想到泉州一日游,求攻略～～
2.7月27日泰安高铁泰安站停运列车信息-台风最新信息
3.老年的活动方案
目前住河北，这边冬天雾霾，空气干燥，考虑搬到一个新的城市呢，之前见集思录讨论过这个问题，可惜忘了收藏了。
广东福建浙江江苏应该不错，还有云南广西云南等也应该可以就是交通没有前面几个好。暑期间全家 旅游 一段时间去感受一下看看。
资水
我自驾过长三角大部分地市，都很宜居，气候、环境、人气、居民素质比北方和我老家湖南都要强不少。我个人感觉比较好的有:
1. 天台，周边全是景区，1300多年的国清寺
2.金华，浙中盆地里，据说有史以来从无灾害，富足
3.丽水，周边全是景区，瓯江美，山清水秀之地
4.上饶，三清山和灵山，信江美，山清水秀之地，菜太好吃，新房好多随便买
5.南通，繁荣，长江边，离上海近，教育一流
6.溧阳，好干净好干净的小城市，天目湖
7.常熟，市里有个虞山，每天爬，有生活气息
8.桐庐，富春江边，富春山居图呀
闭着眼呼吸
选择重庆成都的怕不是坑人的吧，去看看天气预报，雨会停吗？天会晴吗？看看湿度，各种风湿等着你。
pppppp
今天有地震，大家买房前先看看中国的地震带。起码要避开地震带，不然运气不佳，命没了；
小龙崽
平时住上海，夏天去威海，冬天去北海。
憔悴损
刚刚去年暑从住了20多年的杭州全家搬到珠海。杭州夏天超热，冬天很冷。到处都是密密麻麻的人和车，每条路都在堵车。坐公交车一般别想有座位。房价高，限购。工作日分号限行。车牌要摇号或买。除了西湖，没多少公园。在珠海买房入住近一年。小孩读书先读私立学校。找人办好人才入户后，下学期就转公立。珠海天气，半年舒坦。半年炎热，夏天有太阳就少出门，但要比非沿海的广州低1摄氏度。珠海风很大，只要太阳下山，就不会特别热。特别是我们住在海边，家里和外面风吹不停，真爽。台风经历过2个，把小区和公园的树吹倒无数，很有意思。潮湿没感觉到，这一年都没怎么下雨。珠海到处人不多，不热闹，不冷清。一般不堵车，上下班时段严重点。坐公交车一元，好便宜，一般都有座。珠海到处是公园，到处是风景。普通话畅通，没有任何问题。感觉不到排外。房价还可以，3万以上就不错。便宜的在西区，1万2万，反正珠海就不大。工资水平低，不适合工作，适合居住。珠海适合南方人，半年热，北方人不知受得了不。反正这半年只要大太阳出门，必然要出汗湿衣。
db2wolf
这个问题十年前，5年前我都仔细研究过
1.珠海
以前的确是个不错的选择，但现在珠海房价高了，去那里成本不低了，旁边靠近的中山房价低一点，但有点必须要注意，北方人在广东唯一能呆下去只有深圳，其余城市各方面你都会格格不入，生活并不是只要一套房那么简单。
2.海口/三亚
海口亚热带气候四季分明，三亚热带气候，有钱的话海口一套夏天去，三亚一套冬天去。优点是风景好气候好，缺点是医疗教育差。
3.大理/丽江
大理的房子我当时都看好了，有个大理王府我当时很想买，但最终还是放弃了，为啥？整个云南都在大地震带上，昨天大理又大地震了，在大理/丽江每过一天都得恩赐上天的保佑，这哪适合养老安家，最多也就能短期 旅游 一下。
4.贵州/成都
据说不错，但对这两个古代就有小狗吠日的城市，外省人去那里泡个妞还行，居家养老我看还是算了。
5.厦门
和珠海一样各方面都优秀，就是房价太高物价太高，普通人举家去那里养老的生活成本太高。
6.北戴河/威海
两个都是北方的 旅游 城市，风景气候不错，缺点是冬天太冷，这两个都可做一个分基地首选北戴河，我差点就在北戴河买了。
7.青岛
比北戴河威海强点，缺点和厦门珠海差不多，生活成本不低。
人穷志短，最终我还是选择了大隐隐于市继续呆在北京。
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有两个人提到了曲靖，必须支持，房价超级便宜，前几年五千不到的房价，据说这两年涨了点，估计也就五六千的样子，离昆明不远，交通非常方便，自驾车一个小时到昆明机场，沪昆高铁路过，城市超级干净，最主要是坐拥云南高中教育最优质，各方面都非常完美。
元素_指引我吧
武汉：
1）交通方便，去哪里玩都方便，或高铁，或飞机。
2）教育，医疗等优秀，全国除了北上，估计也就南京，广州能与之相当。
3）房价不是那么地高，楼主既然能接受广州的房价，对武汉的房价想必也不会太是问题。
4）城市水丰富，有江有湖。东湖就是市区最大的公园。
5）人口结构年轻，有活力。繁华宁静，一步之遥。进可攻，退可守。不用担心去太小的城市，影响了子女的发展。
6）气候还不错，北纬30度线最宜居的位置。以前最怕过冬天和夏天，现在冬天没有以前冷，夏天没有以前热，最怕过春天，春天花粉多，容易过敏，雨水也多。总体来讲，四季分明，既不象广州深圳那样容易上火，又不像成都那样常年阴天。
7）城建已经快过收获期，不象以前那样满城挖了，城市高架，隧道，地铁，四通八达。
璧新风
推荐宁波，长三角二线城市里面唯一有高山、有运河水乡、有大海，山水湖海俱全。而且位于长三角最南翼，雾霾掠过整个长三角后最后到达。海鲜加持，去舟山的铁路3年后修通，半小时即达。夏天风大，早晚凉爽，舒适程度远超内陆城市。胡润财富榜，宁波的富翁数量仅次于北上港深广杭，看看宁波银行的业绩就知道了。A股上市公司数量仅次于北上深杭广苏州，制造业发达，宁波舟山港吞吐量全球第一。房价二线居中，和苏州差不多，远低于杭州和南京。人杰地灵，出产院士数量和苏州并列全国城市第一。最新人口普查的近10年人口流入数据就是印证。
joy2015
古人云：上有天堂，下有苏杭。如果嫌房价贵的话，就苏杭附近的二线城市。育人，不光是高考，还有文化背景， 历史 沉淀。江南自古繁华，人文素质都不是其他地方可比拟的。
deepocean
1，惠州
房价低不限购，冬季温暖（通常最低温度4~7 ），环境绿化空气质量全国一流，有高铁、机场，距离深圳、广州不远（高铁30~60分钟），商业配套超过河北80%以上的城市，医院一般。临海，有台风。
2，南宁
房价低（但限购），冬季温暖（通常最低温度2~5 ），环境绿化空气质量全国一流，有高铁、机场，商业配套不亚于河北任何城市，医院大概与石家庄相当。
长三角不建议，冬季湿冷阴沉，夏季闷热难耐，还有讨厌的梅雨季节。
至于孩子考大学，河北是中国最苦逼的省份，起码是最苦逼之一。
kingvey
我来推荐，江苏镇江，高铁站附近，房价7千_8千元，速度来买。有山有水，经济发达，房价低廉，交通四通八达，医疗靠近南京，高铁直达18分钟。自驾半小时。
liangxisz
海南岛可以，租一个房子居住。
广东可以考虑湛江，珠海，东莞，中山，就算要看大病，去广州也很方便。其它大家补充，长三角不推荐居住，冬天又湿又冷，比北方还冷。
Ruler
环境好宜居的云南贵州，治安不好，人口素质普遍较暴躁，不推荐。包邮区很难留些来，而且高考除了上海都是地狱模式，不推荐。
福建较为排外，不推荐。内陆地区只有重庆成都还可以。
沿海地区，没有一个好的，要么是难度高，要么是排外，要么是教育地狱模式。硬要说沿海，只推荐青岛、大连。
打新交朋友
孩子上大学后的已经做好，
夏天家乡哈尔滨，冬天三亚，已经确定。春秋会各选一个城市过度，初步的想法就是多实验几个，觉着好的，需要稳定下来的再买房子，租房也可以，这个根据当时的想法就好。
旅游 地产千万不要用投资的眼光，这是消费品，是不增值的。就是真的需要了，才去买就可以。
tyck18
一定要选沿海城市，海在南边最好的，这样的海最美，城里最好不要是北京那样的平原，站在景山放眼一看一马平川，要像重庆这样的山城才有层次感，最重要的要有四季，当然冬天也要有暖气。
不说了，就是青岛，啤酒蛤蜊欢迎您。
从厦门出发想到泉州一日游,求攻略～～
李伟琦副局长告诉记者，专家们很早就注意到巴西“预言家”的这一“预言”，专家们认为单从“预言”本身来分析，就存在着很明显的漏洞：第一，如果“预言家”的预测很准的话，为什么没有能够预测出5月12日四川汶川的8.0级大地震？第二，“预言”说，地震会引起30米高的海啸。而海南和南宁之间，基本上是陆地和浅海，如果在这之间发生9.1级地震，怎么可能发生海啸？海啸只能是由海底发生的地震才能引发。但北部湾地区基本上是浅海区，最深的局部的地方也只有100米深，在平均几十米深的海里面发生30米高的海啸，基本上是不可能的。
而从科学的角度来分析，南宁也不具备发生9.1级大地震的地壳运动的条件。
李伟琦介绍说，广西历史上发生最大的地震是1936年灵山的6.8级地震，我国历史上发生的最大的地震也只是8.5级。四川汶川处于青藏高原隆起边缘，处在印度板块跟欧亚板块碰撞带的边缘上，这里是我们国家最强烈的南北地震带的北段，即龙门山地震带，这一地震带是我们国家历史上地震活动非常强烈的地方。汶川附近的松潘点击查看松潘及更多城市天气预报曾经在16年发生过两个7级以上的地震，叠溪13年曾经发生7.5级的地震，所以汶川具备发生7-8级巨大地震的构造条件。
全世界8级以上的大震全部都是发生在板块的边缘，板块和板块之间的碰撞的地带。广西位于华南地震带，内陆的一个地震带，广西历史上在陆地只发生过3个6级以上地震，海里面曾经发生过两个6.1和6级地震，在广西2000多年的历史地震记载中，从来没有发生过大于6.8级的地震，南宁跟海南之间，处于内陆的一个比较弱的活动地震带，因此广西和海南之间历史上的地震活动和地震构造的背景跟汶川有巨大的差异，不具备发生大地震的可能。
7月27日泰安高铁泰安站停运列车信息-台风最新信息
泉州经典一日游
A路线 清源山---寺(碰上节日人多，时间紧，游玩攻略)
泉州明天6月2日天气预报31 ～25℃，中雨到小雨，穿衣指数建议：天气较热，建议着短裙、短裤、短套装、T恤等夏季服装。年老者宜着长袖衬衫和单裤。
先介绍A路线：
第一站 清源山
1.在泉州动车站或者泉州客运中心站出站后，乘坐K1路202路公交车都可以到达“清源山风景区”公交车站点下车。
2.公交车1Y/人，清源山风景区55Y/人。游玩时间约2.5小时哈。
3.清源山旅游景区在1998年由院公布成为第二批国家重点风景名胜区，是中国历史文化名城泉州市的重要组成部分。2012年景区被全国旅游景区质量等级评定委员会授予国家5A级旅游景区称号，嘻嘻。清源山冬暖夏凉，气候温暖湿润，一年四季均适宜观光旅游。景区由清源山、九日山、灵山圣墓三部分组成。清源山旅游景区最负盛名的老君造像，是全国最大的、雕刻年代最早、艺术价值最高的道教石雕。10个主要旅游景点如下：大道清源，闽南蓬莱，幽谷梵音，山海大观，奇峰醉月，五虎朝狮，九日祈风(海上丝绸之路)，天开石莲，灵山圣墓，泉州少林寺(感受武术雄风，倾听佛家禅音)。
第二站：寺
1.从西湖公园乘2路26路601路公交车或打的8元就可以到达泉州寺。(泉州寺门票10Y)
2.泉州寺建于唐武则天垂拱二年(公元686年)，至今已有1300多年的悠久历史。寺最有名的是它的双塔，东为“镇国塔”，西为“仁寿塔”，高40多米，是我国最高的一对石塔。塔每层的门龛两旁有武士、天王、金刚、罗汉等浮雕像。双塔历经风雨侵袭，仍屹然挺立，是泉州古城的独特标志和象征，也是中国古代石构建筑的瑰宝。寺院景点：天王殿，拜庭，大雄宝殿，桑蓬古迹，甘露戒坛，藏经阁。寺院还有六殊胜与八吉祥景观典故。
3.泉州寺旁边钟楼有泉州2家著名小吃肉棕店。值得去尝一下。钟楼斜对面还有肯德基，台湾集集小镇，南俊路面线糊等等。
4.寺大门口可以乘40路公交车到达泉州客运中心站，或者步行200米在“寺西门站”乘坐209路公交车到达泉州动车站。以上就是泉州市区经典一日游的路线介绍啦。
望楼主纳。
老年的活动方案
受暴雨天气影响，泰安目前也是有多趟列车是停运状态，大家在出行的时候注意了，有些列车不能乘坐，建议大家还是避免在台风天出行，会不安全的哟，下面是台风最新信息。
台风“烟花”最新消息台风“烟花”将影响山东
预计登陆后，台风“烟花”还将北上，风雨影响将持续到30日前后，影响范围也将北抬至黄淮、甚至华北东部一带，安徽、江苏、山东等地都将受其影响出现明显降雨，提前关注!
泰安发布台风“烟花”趋势预警
山东省降水预报
预计今明两天山东多雷阵雨天气，28日台风烟花移近，鲁南地区有中到大雨局部暴雨，请各位提前关注!
泰安多趟列车停运铁路部门提示已购买停运车次车票的旅客，可在票面乘车日期起(含当日)30日内，到全国任意火车站退票窗口免费办理退票手续。此外，通过12306网站或“铁路12306”APP购票未取票的旅客也可在网上直接办理免费退票业务。由此给您带来的不便，铁路部门深表歉意。
泰安市发布汛期紧急提醒近日，河南等地持续遭遇强降雨，发生城市严重内涝和洪涝灾害，造成重大人员伤亡和财产损失。为进一步增强广大市民安全防范意识，掌握更多安全常识，提高避险自救能力，更好应对暴雨等极端天气，泰安市防汛抗旱指挥部特向广大市民作出温馨提示：
一、及时关注暴雨预警信息
汛期，广大市民应及时关注天气预报和暴雨预警信息，提前做好防范应对和避险准备。
通常所说的暴雨预警信号分为蓝色、**、橙色、红色四级。
1.暴雨蓝色预警：12小时内降雨量将达50毫米以上，或者已达50毫米以上且降雨可能持续。
2.暴雨**预警：6小时内降雨量将达50毫米以上，或者已达50毫米以上且降雨可能持续。
3.暴雨橙色预警：3小时内降雨量将达50毫米以上，或者已达50毫米以上且降雨可能持续。
4.暴雨红色预警：3小时内降雨量将达100毫米以上，或者已达100毫米以上且降雨可能持续。
二、泰安城区低洼区域和道路行洪严重地段
泰安市区地势北高南低，遭遇暴雨等极端天气时极易造成低洼区域积水和道路行洪。请广大市民一定注意绕行，切莫强行通过以免遇到危险。
1.易积水区域：龙潭路交运汽车园附近、龙潭路岱阳大街路口、东岳大街与唐庄河交汇处、岱宗大街与唐庄河交汇处等。
2.易行洪道路：红门路、龙潭路、虎山东路等。
3.易积水下沉立交道：青兰高速与南关路桥下、青兰高速与唐訾路桥下、灵山大街老啤酒厂铁路桥下、温泉路铁路桥下、博阳路铁路桥下、南关热电厂铁路桥下、龙潭路火车站桥下、卜蜂莲花南铁路桥下、栗家庄铁路桥洞、货场路泰肥铁路桥下、泰山大街至岱西花园规划路铁路桥下、北天门大街下穿长城路桥涵、东天门大街下穿长城路桥涵、正阳门大街下穿长城路桥涵、南天门大街下穿长城路桥涵、中天门大街下穿长城路桥涵、正阳门大街下穿京沪铁路等。
三、个人自救、避险常识
(一)暴雨个人自救、避险常识
1.行人篇
①遇有暴雨，应就近寻找安全区域或建筑物暂时避雨，不要在涵洞、立交桥、低洼地区、危险墙体、树木下避雨，不要进入地下停车场、过街隧道、地下人防工程、地下商街等地下公共设施。
②时刻注意安全警示标志，不要靠近路沿石行走，看到雨水打漩涡的地方，小心绕行，避免掉入缺失井盖、井箅的收水井中。
③不要在流水中行走，15公分深度的流水就能使人跌倒。一旦被冲倒，一定不要慌张，尽量憋住呼吸，然后想办法抓住地面上的突起物，争取站立起来。
④避开灯杆、电线杆、广告牌、变压器、电力线及其附近的树木等有可能连电的物体，防止触电事故的发生。
⑤骑自行车、电动车时，应注意观察，缓慢骑行，尽量避开有积水的路面，避免发生危险。
⑥尽量避免到易受雷击的树下、广告牌等地避雨;在空旷场地，不要使用有金属杆的雨伞及其它带有金属杆的物品,不要拨打或接听手机。
⑦发现有人需要帮助或救助时，应在确保自身安全的情况下实施，切忌盲目施救。
2.行车篇
①暴雨时，尽量避免驾车外出。如行驶途中遇有暴雨，应低速缓慢行驶，及时打开雨刮器、警示灯、防雾灯。保持足够的安全距离，变道时多观察，注意路面积水及井盖、井箅是否移位或缺失。必要时，应选择地势较高处停车避险。
②切忌冒险涉水，水深未知路段应下车探察或绕行，不可盲目强行通过。
③车辆被水淹后不要试图启动，如果水不算太深，可以打开车门或天窗，离开涉水车辆，并缓慢撤离涉水区域。如果水很深，打开车窗或天窗到车顶设法逃生或等待救援。
④车辆掉入深水区域，应立即设法弃车逃生。
3.居家篇
①一旦室外积水漫进屋内，应及时切断电源，防止触电伤人。
②本着“就近、就高、迅速、有序、安全、先人后物”的原则，向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移，紧急情况下可爬上屋顶、大树等高的地方暂避。
③如洪水继续上涨，可充分利用木盆、木材、大块泡沫塑料等能漂浮在水面上的物品自制救生器材逃生，最好不要单独一人游泳转移。
(二)地质灾害个人自救、避险常识
1.崩塌发生时，如果身处崩塌影响范围外，一定要绕行;如果处于崩塌体下方，只能迅速向两边逃生，越快越好;如果感觉地面震动，也应立即向两侧稳定地区逃离。
2.滑坡发生时，应向滑坡边界两侧之外撤离，绝不能沿滑移方向逃生。如果滑坡滑动速度很快，最好找一块坡度较缓的开阔地停留或抱住大树等物，但一定不要和房屋、围墙、电线杆等靠得太近。
3.当处于泥石流区时，不能沿沟向下或向上跑，而应向两侧山坡上跑，离开沟道、河谷地带，但应注意，不要在土质松软、土体不稳定的斜坡停留，以防斜坡失稳下滑，应在基底稳固又较为平缓的地方暂停观察，选择远离泥石流经过地段停留避险。另外，不要上树躲避，要避开河(沟)道弯曲的凹岸或地方狭小高度不高的凸岸。
4.接到转移避险通知后，要服从当地和有关部门的指令有序转移避险，千万不要滞留和观望。
(三)山洪灾害个人自救、避险常识
1.居住在危险区的村民应做好安全转移准备，整理好必需物品(如手电筒、手提箱、背包等)。
2.熟悉了解预警信号及撤退路线，在接到预警信号后，必须在转移责任人的组织指挥下沿预先制定好的撤退路线迅速有序转移。
3.转移过程中要按先人员、后财产，先老幼病残、后一般人员的原则，转移安置后要服从当地和有关部门的指令，待灾害消除后，再返回居住地。
四、紧急求助途径
如果被暴雨、洪水包围或身陷危险区域无法脱身时，应尽快拨打119、110、120、122、12345等求助电话，拨打求助电话时要尽量准确报告被困人员情况、方位和险情。
为了确保活动有效开展，就不得不需要事先制定活动方案，活动方案指的是为某一次活动所制定的类文书。那么大家知道活动方案怎么写才规范吗？下面是我精心整理的2021年老年的活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
老年的活动方案1一、活动主题说明
活动主题：九九重阳节，浓浓敬老情一珍重阳节主题联谊会
备选主题：
九九重阳节，康圣一日游
人间百善孝为先，九九重阳享健康
活动目的：
1、重阳节作为中国传统的节日，又是老人节，是我们以情感纽带维护和开发顾客的最好时机。借助节日机会，把握合理主题，联络感情，促进销量；
2、通过在联谊会现场刻画美满的生活片段，引发到会者对美好生活的眷恋，从而唤起其对健康的足够重视。
3、企业形象塑造，提升企业形象，推动顾客升级。
二、活动时间
x月x日之前（x月x日重阳节）
三、邀约对象
主要邀约子女不在身边的顾客。顾客对我们的员工过节期间不忘与他们团聚这份情谊的感激和珍惜，会成为影响他们现场购买的重要因素。
四、活动重点环节、卖点及亮点
1、根据重阳节有郊游的习俗，各地可以根据自己的实际情况进行旅游营销。建议上午安排健康知识讲座大课堂，讲课卖货；中午免费午餐，下午参观旅游景点。（九九重阳自古有郊游、登高、赏菊、饮菊花酒、插茱萸习俗）
2、到会的每位顾客赠送精美的小礼品一份。
3、顾客与员工共饮菊花茶或菊花酒；
4、吃重阳糕或蛋糕；
5、现场促销政策非常优厚；（敬老套餐各公司自定）
6、购货顾客均可参与现场抽奖。
7、诗词游戏；（有奖问答）
五、相关道具、会场布置
在原开会条幅的基础上，会场悬挂中秋节条幅：
九九重阳享健康，人间百善孝为先
父爱如山，母爱如水，一珍健康天下父母
六、活动流程
开场前：循环播放《开场短片》
8：30—8：50：主持人上场，介绍活动主题，介绍重阳节的传说、来历
8：50—8：55：共饮菊花酒或菊花茶
8：55—9：00：员工表演
9：00—9：20：诗词游戏
9：20—9：35放映《核酸专题片》
9：35—9：45：播放《媒体证明》短片（任选东方时空、焦点访谈、时空连线其一）
9：45—9：50：保健操（让老年朋友活动一下筋骨）
9：50—10：00：播放《老顾客访谈》短片
10：00—10：15：吃重阳糕或蛋糕
10：15—10：20：主持人宣布促销政策
10：20—11：30检测、促销、抽奖、颁奖
七、抽奖奖项设置
各地区根据本地区实际情况、顾客的需求情况，自行设计抽奖奖品。可以是公司的产品，也可以是日常实用的产品。主要目的是为了吸引顾客的购买率和宣传公司的新产品。
八、活动注意事项
1、工作人员统一工装。
2、会议过程，有空位置员工穿插就座，其余人员整齐站立会场两侧，积极鼓掌，制造场效。
3、带掌由各店长和各地区经理负责。
4、会议期间，员工不得随意出入会场及在会场内不得随意走动。
5、会议期间，不得在会场内接、打电话和收、发短信。
6、会场纪律由会场总监负责监督记录。
附重阳节优美古诗词欣赏：
奉和圣制重阳日即事六韵
唐权德舆
嘉节在阳数，至欢朝野同。恩随千钟洽，庆属五稼丰。
时菊洗露华，秋池涵霁空。金丝响仙乐，剑舄罗宗公。
天道光下济，睿词敷大中。多惭击壤曲，何以答尧聪。
丁巳重阳
唐司空图
重阳未到已登临，探得黄花且独斟。客舍喜逢连日雨，家山似响隔河砧。
乱来已失耕桑计，病后休论济活心。自贺逢时能自弃，归鞭唯拍马鞯吟。
旅中重阳
唐司空图
乘时争路只危身，经乱登高有几人。今岁节唯南至在，旧交坟向北邙新。
当歌共惜初筵乐，且健无辞后会频。莫道中冬犹有闰，蟾声才尽即青春。
老年的.活动方案2由于我市的经济发展，城市建设日新月异，为了孤寡老人有个幸福的晚年生活，通过游览惠州西湖，让老人们感受体验到来自社会的尊敬，也是让老人看到经济建设所带来的变化—惠州越变越美，山美水美人更美。
我们这次的服务对象是惠州市汝湖镇敬老院的老人，汝湖镇敬老院有九位老人，有工作人员10位。
1、注意事项：保证老人安全，注意天气预报，各位志愿者带好雨伞，应保证通讯畅通，随时联络。（卓振誉跟进）
2、准备程序：
（1）志愿者医生一名，护士二名。（戴传辉跟进）
（2）志愿者司机三名，三辆小车，有座位共十五个，院方陪同人员一名，带路志愿者一名。（戴传辉、欧清华跟进）
（3）联系惠州市电视台第一直播室记者、惠州日报记者、惠州市广播电台。（戴传辉跟进）
（4）老人喝早（午）茶的地点暂定玉滩宾馆。
3、接受志愿者的报名，名额18位。（郑喜武跟进）
4、在4月20日
（1）志愿者司机三名，三辆小车，有座位共十五个，院方陪同人员一名，带路志愿者一名。早上7：30分到女湖敬老院前去接老人出来惠州。喝过茶后到平湖门游览惠州西湖。（由欧清华、欧海燕跟进）
（2）8：00志愿者自己自费吃早餐。（郑喜武跟进）
5、活动时间：十八位志愿者在4月20日早上8：45分惠州西湖平湖门口集合。（由郑喜武跟进）
6、活动方式：陪老人游览西湖，讲解介绍西湖有关风景，每位老人由两名志愿者（一男一女）陪同，志愿者做好心理准备。（郑喜武跟进）
7、为了保证老人的安全，志愿者医生一名，护士二名在平湖门口随车（黄新忠的车辆）等候，以备应急呼应救助。（张嘉、邓丽爱跟进）
8、游览路线：西湖平湖门出发——苏提玩月——孤山——泗洲塔——苏东坡像——苏东坡书院休息——九曲桥——点翠洲返回——孤山脚下路——苏提平湖门集合。（卓振誉跟进）
9、上午11：20分，西湖门前大家合影留念，志愿者司机三名，三辆小车，有座位共十五个，院方陪同人员一名，带路志愿者一名。送老人回敬老院吃午饭。（欧清华跟进）
10、志愿者各自回家。
老年的活动方案3一、活动主题
走出蜗居，移居生态乐园
二、活动内容
面向广大中老年群体，结合丰富的旅游，打造短期的中老年旅游休闲度产品。提升老年服务中心品牌，开发潜在客户。
（一）主题活动
1、文体比赛
组织老知青、老干部和健康向上的老年人之间进行乒乓球、羽毛球、门球、桥牌、游泳等趣味文体活动比赛，通过各种活动加大老年人聚会的互动性，在运动的同时增进感情。
2、健身祈福
定期组织老知青、老干部携带家人到千灵山聚会，赏彩叶、撞梵钟、挂福条，在登山健身的同时祈求美好生活，回归自然、陶冶情操。
3、知青会议
以座谈会的形式集结当年在插过队的知青、老干部们，让他们在座谈会上追忆往事、忆苦思甜。在老年服务中心打造老年人的音乐广场，请专业的乐器老师现场教授老年人乐器演奏。傍晚伴着火红的夕阳随着激昂的乐声翩翩起舞，发展票友会并定期聚会。
4、争上游夺工分
在丰收的季节，在温室大棚组织老知青之间进行摘、垂钓比赛，看谁摘的果实又大又多、谁钓上的鱼又快又肥，获胜方得到相应的“工分”，“工分”越多的知青获得优惠的幅度越大。
5、红色记忆
傍晚在老年服务中心播放露天**，通过播放《高考17》、《美人草》、《英雄儿女》、《山楂树之恋》等一些可以勾起知青们美好记忆的**，再现当年拿着板凳看露天**的场景。
（二）精品线路
1、红色之旅
集结号知青根据地
线路：八一基地、千灵山、青龙湖公园、地热博览园、老年服务中心
精心打造一条知青线路突现知青文化和垦荒文化，带领中老年游客回味上山下乡时的情景，参观红剧的拍摄。登千灵山顶远眺蓝天白云近看幽谷寺群；青龙湖畔沐浴清风养生园悠然垂钓。在博览园及周边中心村挖野菜、掰玉米、摘果实、开垦荒地，在老年服务中心的傍晚追忆似水年华。
2、养生之旅
走出蜗居，移居生态乐园
线路：青龙湖公园、千灵山、温泉养生中心、老爷庙、老年服务中心
在这个“亚健康”的时代，老年病越发变得提前与频繁。健康才是有钱买不到的珍贵礼物。在远离工业污染、汽车尾气的青龙湖公园提笼遛鸟，天然大氧吧里呼吸最清新氧气。迎着清风伴着鸟鸣观隋唐时期遗留下来的最大石窟寺群，登顶鸟瞰京城全景，让千灵山的晨钟暮鼓、怡然自得的美感住在您心里。垂钓中心体验“姜太公钓鱼愿者上钩”的意境。到温室公园摘喝纯天然温泉水长大的花卉果蔬，体验“绿色生活”。在“老爷庙”里参观道教文化展示，领略“天人合一”的养生心境。温泉养生中心室内浸泡各种茶浴、药浴、牛奶浴，一路带着儿孙的欢笑追寻健康。
（三）节点活动
1、月满中秋精彩（中秋节）
在老年服务中心举办中秋诗词会，赏花灯、猜灯谜、做月饼、品肥蟹，与家人们举杯邀明月，共赏金秋美景。
2、集结歌颂祖国（国庆节）
针对中老年群体，联系老年业余表演团体，在老年服务中心进行表演，积极唱红歌跳民族舞增强互动。在敬老院东侧的公园打造老年人的音乐广场，请专业的乐器老师现场教授老年人乐器演奏，欢度国庆。
3、九九话重阳感恩在我心（重阳节）
邀请曾入住老年中心的老人听医疗专家组织的健康大讲堂。登千灵山，闻秋风赏彩叶，与家人们击鼓祈福。在温泉养生中心泡养生汤、品养生菜，和子孙们共享夕阳美景。
