天气冷可以洗澡降温吗_很冷可以洗澡吗

1.用冷水洗澡对身体有害吗?

2.宠物冬季防寒保暖小知识

3.冬天天气冷，多久洗一次澡比较合适？

4.冬天天气冷，有什么好办法给宝宝洗澡换衣服呢？

5.天冷了怎么在家给宝宝洗澡

6.冬季的时候，可以每天洗澡吗？

用冷水洗澡对身体有害吗?

①以前没有洗过冷水澡的人，如果突然洗冷水澡，会使血管收缩，体温下降，身体受凉，导致感冒。因而洗冷水澡应从夏天开始，从夏秋季一直坚持到冬天，其间最好不要中断。 ②洗冷水澡最好不要洗头脸部位，因为呼吸系统都集中在那里，容易受到风寒而产生呼吸道疾病，应在洗冷水澡时保持头部干燥。 ③因为冬天北方的水冰冷刺骨，不像南方的水那样温度不是很低。用很冷的水洗澡，时间长了皮肤会冻伤，长冻疮，因此洗冷水澡的时间，要因人、因时、因地而异，时间不可过长，气温越低，水浴时间越短。冬天最多洗3―5分钟。并且浴后要用干毛巾将身体擦干、擦红。 ④洗冷水澡要在身体健康的前提下进行，如有炎症或体温升高时，则应停止，等身体康复后再进行冷水锻炼。 ⑤女性因其特殊的生理原因，最好不要洗冷水澡。 有毅力坚持下去对身体是很有好处的！听说用冷水洗完在用热水洗然后在用冷水洗这样反复的交替的洗对人的抵抗能力等的方面的素质用很高的提高而且这样一洗不容易感冒 这和洗冷水澡并不矛盾，因为洗冷水澡是在人控制下进行的，在人能耐受的条件下，最大的激发出人对寒冷天气的适应能力，增强体质，这就像我们平常说要少接触病菌，可是在可控制的条件下，却可以把经过人为处理的病菌输入到人的身体内，以获得最大的免疫效果道理是一致的，其中的适度非常重要，不然就会反受其害

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宠物冬季防寒保暖小知识

比起被子请选择软垫

不论是猫咪还是狗狗，其实都是不需要被子的。柔软、干净的毛垫子，或者带有主人气味的旧衣服，都是寒天里爱宠不错的暖窝。另外，它们其实也不需要穿衣服。

冬季天气阴冷、光照不足，宠物的皮肤易滋生细菌，铲屎官需要注意尽可能保持宠物毛发蓬松干净，梳毛有助于清除浮毛，也能让主人及时发现宠物皮肤问题。

御寒取暖时，铲屎官一定要注意电器的使用安全。电器、电源要注意别让毛孩子撞碰，小太阳或暖气等注意烫伤等情况。

天冷了我们觉得洗个热水澡很暖和，但是宠物不需要这样。冬季给狗狗和猫咪洗澡的频率可适当降低，若需要洗澡时，做好保暖工作。

冬天天气冷，多久洗一次澡比较合适？

洗澡是人日常的生活习惯之一。洗澡对身体有极大好处，它能清除身体的污垢，让人体保持清洁卫生，减少细菌的侵入和皮肤病的发生，同时它还能滋养肌肤，加速血液循环，疏通筋骨，消除疲劳。不过，虽然洗澡对人体有益，但洗澡也容易让人着凉，引发感冒。若是过度洗澡，还有导致皮肤干燥，引起瘙痒。特别是在寒冷的冬天，洗澡的次数更要讲究。

冬天洗澡的频率要根据不同人群，不同地区等因素来确定。我国多数地区四季分明，一进入冬季，很多地方气温就下降起来，北方的冬天气温普遍很低，部分地区的气温可降至零下十几度甚至更低。而在南方，冬天的气温一般不会低于0度以下，气温相对还是温和的。对此，一般建议北方人冬天不宜天天洗澡，保持2-3天洗一次澡最为合适，若是天天洗澡是很容易破坏皮肤的正常结构。而在南方，洗澡的间隔可以维持在1-2天左右，不建议超过三天不洗澡。

再者，根据不同人群，洗澡频率也要进行区分。身体健康的成人冬天洗澡的次数如以上所讲，保持正常范围即可。而体弱多病者、婴幼儿、老年人、产后女性、感冒患者等人群应该根据自身情况而制定洗澡次数。可以适当延长洗澡的间隔时间，避免身体受寒着凉。需要提醒注意的是，在长时间没洗澡的情况下，应该保持衣物整洁，注重及临近部位的卫生，建议每天清洗部位，减少病菌的感染。

其实，除了以上所讲的，冬天洗澡还有其他需要注意的事项。一是不宜晚上过晚洗澡。二是空腹状态不宜洗澡。三是洗澡需要注意通风透气。五是水温不宜过烫，以免烫伤皮肤。

冬天天气冷，有什么好办法给宝宝洗澡换衣服呢？

用浴巾包好宝宝擦干皮肤，用棉签，沙布擦去宝宝肚脐里的水分，皮肤上擦些润肤露，穿好衣服。固定好宝宝头，用棉签清除他耳朵，鼻子里的污物。最后喝些温水补充失去的水分。洗澡前半个小时可以给宝宝把空调打起来，打得稍微暖一点，方便宝宝换衣服。然后浴室可以开暖气，建议使用风暖取暖，如果是灯暖 要提前开，宝宝洗澡的时候关掉，不然伤眼睛。然后就可以正常给宝宝洗澡啦。

一般选择水温在45℃上面，用手感受水温，稍微热一点。不要水温太高，孩子会不舒服。把孩子要换的衣服，还有要擦拭的浴巾放到电暖上，保证不是凉的，有浴霸最好是打开浴霸，会让洗澡间里很温暖。如果是烧水，先将水倒在浴盆中将水温调好，直接烧洗的就先将水温调好，将沐浴露，毛巾，准备在浴室或是浴盆处，然后脱去宝宝的衣服，开始洗，注意的是，如果房间风比较大，可以适当将窗户关些，但是不要关严，以便空气流通。

天气越来越冷了，给宝宝洗澡就成了一个难题。小宝宝抵抗力弱，一不小就受凉感冒了。为了避免宝宝着凉，冬天应该如何给宝宝洗澡呢？给宝宝洗澡前，大家应把室温控制在合适的范围内，以25-28度为宜。在北方地区，每家每户都有暖气，这一点不难做到；在南方地区，虽然没有暖气，但可以开启浴霸或电暖气来提升室温。

对于较小的宝宝来说，他们的角质层比成年人薄，抵抗力较差，再加上新陈代谢旺盛，分泌多，导致皮肤上污垢更多，不洗澡怎么行呢？用宝宝洗屁屁专用的小盆取半盆温水，抱着宝宝使其双腿分开，轻轻擦洗宝宝的私处，再让宝宝趴在腿上洗小屁屁，也可以一人抱着，另一人来洗。最后用干净的毛巾将宝宝私处及小屁屁擦干。

天冷了怎么在家给宝宝洗澡

这几天降温比较严重，尤其是生活在北方的宝宝，洗澡可能会成为家长比较重视的问题，生怕一不小心洗澡把宝宝洗感冒了。那么，冬天该怎么给宝宝洗澡呢？这里根据自身的经验整理了一些注意事项，希望可以给您提供一些参考。

1、宝宝洗澡的房间，室温一定要适宜

冬天天气比较冷，家长给宝宝洗澡之前最好是调整好室温再给宝宝洗澡，可以提前打开浴霸，关一会儿门，让室内保留适宜的温度。另外，如果感觉室内温度偏高，可以适当开一会儿排气扇通风换气。

一般来说，室内28～29℃是比较适合给宝宝洗澡的。

2、宝宝的洗澡水，水温一定要适宜

很多家长可能不太清楚宝宝洗澡该用多少度的水比较合适，也有些家长可能会觉得天气比较冷，是不是应该给宝宝准备温度高一点的洗澡水更好？

实际上对于宝宝来说，38～40℃左右的洗澡水是最合适的，既不会太凉让宝宝冻感冒，也不会太热烫伤宝宝娇嫩的皮肤。

如果家长不能确定温度，可以准备一个宝宝洗澡专用的温度计，测量水温合适了再给宝宝洗澡。

3、宝宝洗澡时间不宜太长，控制在10分钟左右

冬天天气比较寒冷，给宝宝洗澡最好是取“速战速决”策略，给宝宝洗澡时间尽量不要超过10分钟，否则水温下降，有可能导致宝宝感冒生病。

4、洗澡后，及时给宝宝做好保暖工作

宝宝洗澡之前把卧室的室温调整到适宜温度，避免宝宝洗完澡回房间后，因为温度太低着凉。

给宝宝洗完澡以后，不要着急立刻抱孩子出来，建议家长可以慢慢的开一点门，置换一下室内温度，然后提前给宝宝准备好浴巾，抱着宝宝出来后立刻裹上浴巾。如果感觉浴巾太薄，也可以给宝宝再裹一层毛毯，建议让宝宝捂一会儿再做其他的安排。

在给宝宝穿衣服之前可以涂一点身体乳，冬天天气寒冷干燥，涂一点身体乳有利于宝宝的皮肤保湿。

冬天天气寒冷，给宝宝洗澡最重要的就是要及时做好保暖工作，尽可能的不要让宝宝因为洗澡而着凉感冒。最后建议家长冬天不用给宝宝洗澡太频繁，一周2～3次即可。

冬季的时候，可以每天洗澡吗？

序言：在冬天的时候，天气比较寒冷，所以小编觉得大家三天左右洗一次澡就可以了。如果总是冒汗的话，我们也可以每天洗澡，一定要根据自己的实际情况进行选择。如果冬天天气比较好，水温比较高的话，那么大家就可以洗澡，就能这样就能够洗去一身的疲劳，更好的进入到睡眠状态。我们可以根据温度来选择，这样就能够防止感冒，同时在洗完澡之后，大家一定要穿睡衣和涂身体乳。

在夏天的时候，天气比较的炎热，所以大家需要每天洗澡。因为夏天很多人都喜欢冒汗，如果不洗澡的话，就容易造成细菌感染，进而影响到身体健康。因为冬天温度比较低，细菌繁殖的速度比较慢，所以大家要根据自己的实际情况进行选择。如果白天冒汗的话，那么在夜晚的时候，一定要洗一个澡，这样才能够洗去汗味儿。同时如果气温比较高，大家进行了运动，那么是一定要洗澡的，不洗澡根本没有办法睡觉。

对于洗澡这件事情，小编觉得我们一定要根据自己的实际情况。有些人在冬天的时候，不喜欢洗澡，那么只要能够让自己的身体保持在干净的状态，我们三天左右洗一次就可以啦。因为有些人头非常容易油，如果不洗头的话，感觉特别的难受，就会将洗澡和洗头这两项工作放在一起完成，这样是非常简单高效的。我们在洗澡的时候一定要根据温度来进行，在冬天的时候，很多地方温度特别低，如果在这种情况下，大家依旧每天洗一次澡的话，是非常冷的，并且容易感冒。所以说一定要照顾好自己的身体，因为冬天的皮肤比较容易干燥，所以大家在洗完澡之后，一定要涂身体乳。